馒头,作为我国传统的面食之一,以其香软可口、易于消化而深受人们的喜爱,学会制作馒头,不仅能满足家庭日常饮食需求,还能在节日庆典时增添一份喜庆气氛,就让我们一同踏入家常美食的殿堂,学习如何制作出香软可口的馒头。

准备食材

  1. 中筋面粉:500克
  2. 温水:250毫升
  3. 干酵母:5克
  4. 白糖:10克(可选)
  5. 玉米油:适量

制作步骤

发酵面团

  1. 将温水加热至35℃左右,加入干酵母,搅拌均匀,静置5分钟。
  2. 将面粉放入盆中,加入白糖(如使用),倒入酵母水,揉成面团。
  3. 将面团放在温暖处发酵,约1小时,面团体积膨胀至原来的2倍。

搓揉面团

  1. 将发酵好的面团取出,放在案板上,轻轻搓揉,排出空气。
  2. 将面团搓成长条,分成均匀的小剂子。

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制作馒头

  1. 将小剂子揉圆,用手掌轻轻压扁,形成馒头形状。
  2. 在蒸锅中加入适量水,放入馒头,盖上锅盖,继续发酵5分钟。

蒸制馒头

  1. 将发酵好的馒头放入蒸锅中,大火烧开,转小火蒸10分钟。
  2. 待馒头表面呈金黄色,蒸气不再冒出时,即可关火。

馒头出锅

  1. 将蒸好的馒头取出,放在案板上,待其冷却。
  2. 用刀将馒头切成片或块,即可享用。

注意事项

  1. 发酵温度:酵母的最佳发酵温度为35℃左右,过高或过低都会影响发酵效果。
  2. 面团揉制:揉面时要均匀用力,避免面团表面出现裂纹。
  3. 蒸制时间:蒸制时间根据馒头和火力进行调整,确保馒头熟透。
  4. 馒头冷却:蒸好的馒头不宜立即食用,需待其冷却,以免影响口感。

馒头变花样

  1. 花式馒头:在面团中加入红豆沙、枣泥等馅料,制成花式馒头。
  2. 馒头卷:将面团擀成薄片,放入馅料,卷起,切成小段,蒸制。
  3. 馒头饼:将面团擀成薄片,撒上葱花、五香粉等调料,煎至两面金黄。

学会做馒头并不难,只要掌握好发酵、揉制、蒸制等技巧,就能轻松制作出香软可口的馒头,在日常生活中,我们可以根据自己的口味和喜好,尝试不同的馒头做法,为家人带来美味与幸福,让我们一起动手,享受家常美食的魅力吧!

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原文地址:http://www.cnkevan.com/post/201.html发布于:2025-07-05